Priorité Santé Mutualiste : les moments forts de mars 2015

27 février 2015

D_ARTICLE

Rencontres santé

Ateliers form’bien être – Hebdomadaire – Inscription obligatoire

Mas d’agenais - Du 3 mars au 14 avril 11h/12h30
Saint-Pe-Saint-Simon - Du 3 mars au 14 avril 14h/15h30

Cycle d’ateliers de 7 séances de 1h30 pour des groupes de 12 à 15 personnes. Lors de ces rencontres vous bénéficierez de conseils adaptés pour améliorer votre qualité de vie au quotidien. Un certain nombre de techniques et astuces pour favoriser la détente et le bien-être vous seront proposées sur les thèmes suivants : - La respiration - La posture - La souplesse - La gestion du stress - Le sommeil A la suite de ces ateliers, des propositions d’exercices seront faites pour maintenir et prolonger les apprentissages.

> Contact Asept Lot-et-garonne : contactasept47@dordognelotetgaronne.msa.fr - 05 53 67 77 32


Séniors, soyez acteurs de votre santé

Montignac - Mardi 3 mars de 14h30 à 17h
Nontron - Mardi 17 mars de 14h30 à 17h
Laroque Timbaut - Mercredi 18 mars de 14h30 à 17h
Sigoules - Mardi 24 mars de 14h30 à 17h
Marmande - Jeudi 26 mars de 10h à 12h30

Conférence/débat sur une thématique de santé auprès des séniors. Ces rendez-vous proposent d’aborder en 2h les notions clés du « Bien vieillir » au travers d’informations et de conseils sur différents sujets tels que : l’audition, la vision, l’activité physique, les médicaments ou encore le sommeil. L’objectif étant de distinguer le vieillissement usuel du vieillissement anormal et de comprendre pourquoi il est nécessaire d’adopter, quelque soit l’âge, des comportements sains au quotidien. Organisés sous forme de débats, ils sont l’occasion d’échanger et d’être sensibilisés sur des thèmes qui concernent la santé et le bien être après 55 ans. A l’issue de ces conférences, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux cycles d’ateliers de l’ASEPT.

> Contact Mutualité Française Aquitaine : Mme Chapelle Magali - magali.chapelle@aquitaine.mutualite.fr - 05 53 35 04 65 > Contact MSA : Mme Sable Jaqueline - sable.jacqueline@dordognelotetgaronne.msa.fr - 05 53 67 77 32


Stand d’information sur l’alimentation pour les parents et les jeunes rugbymen

Graulhet - Vendredi 27 mars de 12h à 18h, au stade

> Contact Mutualité française Midi-Pyrénées : Mme Jaumes Eve - eve.jaumes@mfmp.fr - 05 34 44 33 16


Conférence débat : Activité physique, sport et cancer

Cahors, Espace Associatif Clément Marot - Mardi 31 mars de 20h à 22h

Conférence-débat portant sur les impacts positifs de la pratique d’activité physique en prévention des cancers durant la maladie et après un cancer. Cette rencontre santé sera animée par des spécialistes, en partenariat avec La Ligue Contre le Cancer et les Centres de Dépistages des Cancers. Entrée gratuite.

> Contact Mutualité française Midi-Pyrénées : M Sanmartin Boris - boris.sanmartin@mfmp.fr– 05 34 44 33 20


Café santé : Dépistage des cancers

Espalion - Mardi 31 mars de 19h à 21h

Un moment d’échange autour d’un café pour mieux connaître le dépistage des cancers

> Contact Mutualité française Midi-Pyrénées : M Cantele Benjamin - benjamin.cantele@mfmp.fr - 05 34 44 33 19


Atelier Nutrition hebdomadaire

Saint-Astier - Du mardi 31 mars au samedi 30 mai de 14h00 à 16h30

Cycle d’ateliers de 10 séances de 2h pour des groupes de 10 à 12 personnes sur la nutrition. Ces ateliers permettent aux personnes d’avoir de nouvelles connaissances en matière de nutrition, de s’informer des effets de l’alimentation avec l’avancée en âge et d’acquérir de nouveaux réflexes favorables à leur bien-être. Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier

> Contact Mutualité Française Aquitaine : Mme Chapelle Magali - magali.chapelle@aquitaine.mutualite.fr - 05 53 35 04 65

Les prochains Chats experts

Mars 2015

Les rendez-vous de la nutrition
Date : mardi 3 mars de 11h à 12h
Experts : Camille Grasset, diététicienne nutritionniste

Peut-on faire confiance aux médicaments ?
Date : mardi 10 mars de 11h à 12h
Expert : Séverine Souraud

Audition, toutes vos questions
Date : mercredi 18 mars de 11h à 12h
Expert : Didier Bouccara, ORL

Déprime et dépression
Date : vendredi 27 mars de 15h à 16h
Expert : Catherine Boiteux, psychiatre


- http://www.prioritesantemutualiste.fr/psm/chats-experts

Retrouvez tous ces évènements et bien d’autres sur www.prioritesantemutualiste.fr